Sara Cano Jimeno

Entrenador Personal

Formación Oficial

Licenciado/a en Ciencia de la Actividad Física y del deporte.
Master en formación del profesorado en Educación Física

Formación Complementaria

Especialista en Hipopresivos (Curso Low pressure Fitness, todos los niveles)
Entrenadora nacional de Atletismo por la Federación Española de Atletismo
Certificación en Pilates Pre-parto y Post-parto por la Asociación Nacional de Entrenadores de de Pilates
Certificación en Pilates Matt
Especialista en deporte y mujer.
Especialista en Actividad Física y cáncer de mama.

¿Por qué decidiste dedicarte al entrenamiento personal?

Desde que soy muy pequeña he practicado deporte, y he sido muy consciente de los beneficios que aporta en todos sus ámbitos, de ahí, el querer dedicarme a ello y desde mi experiencia poder ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida a través del ejercicio.

¿EN QUÉ CAMPO DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL TE CONSIDERAS ESPECIALISTA?

Uno de los campos en los que soy especialista es, el campo del rendimiento deportivo, ya que he sido atleta de alto rendimiento durante muchos años y junto con mi formación me han ayudado a crecer como profesional en el ámbito del entrenamiento del rendimiento deportivo. Otro campo del cual soy especialista es, Deporte y mujer, tanto como deportista, como entrenadora, me he especializado en todo lo relacionado con la act fisica y mujer para poder optimizar los entrenamientos de manera específica e individual en las mujeres durante todas las fases (adolescencia, embarazo, postparto, menopausia … )

¿Qué es lo que más te motiva/gusta de tu trabajo?

Sin lugar a duda, lo que más me motiva de mi trabajo es conseguir sacar la mejor versión de cada persona, que mejoren su día a día gracias al ejercicio y que se sientan mejor, tanto física como psicológicamente,

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